Protein Chicken Pasta

Wil vandaag gezond eten? Dan moet je dit proberen! Deze Pasta met kip zit vol met eiwitten, een perfecte maaltijd voor de fanatieke sporters. Check het recept voor deze overheerlijke Protein Chicken Pasta.

Geen Reviews

Ingrediënten

Porties Wijzigen
400 gram pasta
400 gram kipfilet
100 gram spinazie
150 gram broccoli
200 gram zoete puntpaprika
250 gram witte champignon
200 gram light roomkaas
20 gram Parmezaanse kaas
200 ml pastawater
2 el olijfolie
2 sjalot
4 teentjes knoflook
2 el citroensap
2 tl kipkruiden
2 tl oregano
1 snufje peper
1 tl zout

Bereidingswijze

1.

Pak als eerst een pan en voeg olijfolie, kipfilet, kipkruiden en zout toe. Bak de kip gaar en zet het apart.
Done
2.

Fruit in dezelfde pan de ui en knoflook. Voeg daarna champignons, citroensap, zoete puntpaprika, light roomkaas, pastawater, de kruiden, gekookte broccoli en spinazie toe.
Done
3.

Roer het door en gooi als laatst de pasta, kip en een beetje parmezaanse kaas erin. Maak het af met meer Parmezaanse kaas en peterselie. Eet smakelijk!
Done

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.